FELIZ NATAL A TODOS!

Que neste Natal, aquela magia toda guardada, durante todo o ano esteja presente nos corações daqueles que festejam o amor, que não apenas seja uma comemoração, mais um inicio para uma nova geração, uma nova vida, talvez aquela que planejamos e nos foi tirada neste ano de 2012, que Deus possa nos fortalecer e renovar nossos corações nos trazendo paz e conforto, para que possamos sonhar novamente... que sejam confraternizados todos os desejos de um mundo melhor, que todos estabeleçam um novo vigor de humanidade e que nada seja mais forte do que a união daqueles, que brindam o afeto entre eles... desejo-lhes os melhores votos de paz, saúde e boas festas...Que vocês continuem me prestigiando com a sua preferência e a sua atenção aqui em meu cantinho, na minha vida e do meu pequeno anjo Malu... pois só assim, terei motivos para continuar sempre buscando o melhor... seguindo firme e forte nesta luta... Boas festas! Que nesse final de ano, vocês possam somar todas as alegrias e dividir o seu entusiasmo de ser felizes sempre. Sou privilegiada e agradeço a Deus sempre, porque posso contar com a amizade e preferência, com o apoio e carinho de todos vocês, é com muito prazer que digo e repito o quanto vocês foram e são importantes em minha vida. Recebam o meu carinho, o meu muito obrigada por tudo e tenham Boas Festas neste final de ano. Atenciosamente e carinhosamente da amiga Thy!

Síndrome do ovário policístico

Bem o tema abordado foi sugestão da minha linda amiga Gislaine, tentei buscar algo que alertasse as mulheres para tal caso, gente o post é enorme, pois encontrei muita coisa, porém muito importante ler, vale a pena, espero que gostem, beijinhos no coração de todos, com carinho da Thy...

A síndrome de ovário policístico (SOP) é uma doença na qual há um desequilíbrio nos hormônios sexuais femininos. Esse desequilíbrio hormonal pode causar alterações no ciclo menstrual, alterações na pele, pequenos cistos nos ovários, dificuldade para engravidar e outros problemas.

Causas

Os hormônios sexuais femininos incluem estrogênio e progesterona, assim como hormônios chamados andrógenos. Os andrógenos, frequentemente chamados "hormônios masculinos", também estão presentes em mulheres, mas em quantidades diferentes.

Os hormônios ajudam a regular o desenvolvimento normal de óvulos nos ovários durante cada ciclo menstrual. A síndrome de ovário policístico está relacionada a um desequilíbrio nesses hormônios sexuais femininos. Um excesso de hormônio andrógeno é produzido, junto com alterações em outros níveis hormonais. Não está completamente claro por que ou como ocorrem as alterações nos níveis hormonais.

Os folículos são bolsas dentro dos ovários que contêm óvulos. Normalmente, um ou mais óvulos são liberados durante cada ciclo menstrual. Isso é chamado de ovulação. Na síndrome de ovário policístico, os óvulos nesses folículos não amadurecem nem são liberados dos ovários. Em vez disso, eles podem formar cistos muito pequenos no ovário.

Essas alterações podem contribuir para a infertilidade. Os outros sintomas deste distúrbio ocorrem devido aos desequilíbrios hormonais.

As mulheres geralmente são diagnosticadas quanto têm entre 20 ou 30 anos, mas a síndrome de ovário policístico também pode afetar adolescentes. Os sintomas frequentemente surgem quando começam os períodos menstruais de uma menina. As mulheres com este distúrbio frequentemente têm uma mãe ou irmã que têm sintomas semelhantes àqueles da síndrome de ovário policístico.

Exames

Em um exame pélvico, o médico pode observar o clitóris dilatado (muito raramente) e ovários dilatados.

Diabetes, pressão arterial alta e colesterol alto são descobertas comuns, assim como ganho de peso e obesidade.Peso, índice de massa corporal (IMC) e circunferência abdominal são úteis na determinação dos fatores de risco.

Níveis de hormônios diferentes que podem ser examinados incluem:

Níveis de estrogênio

Níveis de hormônio folículo estimulante (FSH)

Níveis de hormônio luteinizante (LH)

Níveis de hormônio masculino (testosterona)

17-cetosteroides

Outros exames de sangue que podem ser realizados incluem:

Glicose em jejum e outros exames de intolerância à glicose e resistência à insulina

Níveis de lipídios

Teste de gravidez (HCG)

Níveis de prolactina

Testes de funcionamento da tireoide

Outros testes possíveis:

Ecografia vaginal para observação dos ovários

Laparoscopia pélvica para observação mais detalhada e possivelmente biópsia dos ovários

Sintomas de Síndrome do ovário policístico

Alterações no ciclo menstrual:

Falhas na menstruação, geralmente com um histórico de se ter um ou mais períodos menstruais normais durante a puberdade (amenorreia secundária)

Períodos menstruais irregulares que podem ser mais ou menos frequentes, variando de muito leves a muito intensos.

Desenvolvimento de características sexuais masculinas (virilização):

Tamanho reduzido das mamas

Aprofundamento do timbre da voz

Hipertrofia do clitóris

Aumento de pelos no peito, abdome e face, assim como ao redor dos mamilos (chamado hirsutismo)

Rareamento dos cabelos, chamado calvície de padrão masculino

Outras alterações na pele:

Acnes que pioram

Marcas escuras ou grossas na pele e dobras ao redor das axilas, nas virilhas, no pescoço e nas mamas devido à sensibilidade à insulina

Buscando ajuda médica

Marque uma consulta com o médico se você apresentar sintomas desse distúrbio.

Tratamento de Síndrome do ovário policístico

Foi demonstrado que perder peso (o que pode ser difícil) ajuda com a diabetes, a pressão arterial alta e o colesterol alto. Mesmo uma perda de peso de 5% do peso corporal total mostrou ajudar com o desequilíbrio hormonal e também a infertilidade.

Medicamentos usados para tratar dos hormônios e ciclos menstruais anormais decorrentes da síndrome de ovário policístico incluem:

Pílulas anticoncepcionais ou comprimidos de progesterona, para ajudar os ciclos menstruais a se tornarem mais regulares

Metformina, um medicamento que aumenta a sensibilidade do corpo à insulina, pode melhorar os sintomas da síndrome de ovário policístico e às vezes fará com que os ciclos menstruais sejam normalizados. Para algumas mulheres, ele também pode ajudar com a perda de peso.

Análogos do hormônio liberador do hormônio luteinizante (LHRH)

O tratamento com citrato de clomifeno faz com que o óvulo amadureça e seja liberado. Algumas vezes as mulheres precisam dele ou de outras medicamentos para fertilidade a fim de engravidarem.

Medicamentos ou outros tratamentos para crescimento anormal de cabelo incluem:

Pílulas anticoncepcionais. Pode levar vários meses para se começar a notar alguma diferença.

Medicamentos antiandrógenos, como espironolactona e flutamida podem ser tentados se as pílulas anticoncepcionais não funcionarem.

O creme de eflornitina pode retardar o crescimento de pelos faciais indesejados em mulheres.

A remoção de pelos usando fontes de luz laser ou não laser danifica os folículos de pelos individuais de maneira que eles não crescem novamente. Isso pode ser caro, e são necessários vários tratamentos. A remoção a laser pode ser combinada com outros medicamentos e hormônios.

Glucofage (Metformina), um medicamento que torna as células mais sensíveis à insulina, pode ajudar a regular a ovulação e os ciclos menstruais, prevenir a diabetes tipo 2 e contribuir para a perda de peso quando uma dieta for seguida.

A laparoscopia pélvica para remover uma seção do ovário ou fazer orifícios nos ovários é algumas vezes feita para tratar da ausência de ovulação (anovulação) e da infertilidade. Os efeitos são temporários.

Expectativas

Mulheres que têm esta doença podem engravidar com tratamentos cirúrgicos ou médicos corretos. As gestações são geralmente normais.

Complicações possíveis

Maior risco de câncer de endométrio.

Infertilidade (o tratamento precoce da doença ovariana policística pode ajudar a prevenir a infertilidade ou aumentar a chance de se ter uma gestação saudável)

Doenças vinculadas à obesidade (IMC acima de 30 e circunferência da cintura maior que 90 cm), como pressão arterial alta, problemas cardíacos e diabetes.

Possível risco maior de câncer de mama.

Primeiros sintomas e sinais de gravidez

Gente hoje vou da umas diquinhas as futuras mamãe, quem sabe vocês já não estão esperando um baby e nem sabem....rsrsrsrs então fique atenta as dicas beijinhos da Thy...

De repente, surge aquela dúvida: como saber se realmente eu estou grávida? Quais são os primeiros sintomas e indícios da gravidez? Como alguns sinais do meu corpo podem indicar que que estou esperando um bebê?

Cada mulher apresenta os primeiros sintomas da gestação de formas variadas, que mudam conforme cada organismo. Algumas mulheres tem mais sintonia com o seu corpo e percebem logo após o momento da concepção que algo mudou, porém a maioria demora um pouco mais de tempo para reparar que está grávida. Para elas, os sintomas da gravidez só começam a surgir semanas depois, e a desconfiança aparece quando a menstruação atrasa.

Como saber se estou grávida?

Um dos primeiros sintomas de gravidez que a mamãe poderá sentir é a sonolência excessiva durante o tempo todo, cansaço e fraqueza. Esses sintomas muitas vezes vem acompanhados de náuseas e vômitos, que acontecem principalmente pela manhã ou quando a grávida sente cheiros de alimentos ou outros produtos, e ocorrem geralmente no primeiro trimestre da gestação. Episódios de tontura também são bem comuns nesse período, que compreende os primeiros dias da gravidez.

Outro sinal que é bem típico são os desejos ou repulsa por determinados tipos de alimentos. A vontade repentina de consumir algum tipo específico de comida ou então a inexplicável aversão a algum tipo de comida que a mulher costumava gostar é um sinal de que ela pode estar grávida.

Quais são os sintomas da gravidez nos primeiros dias?

Seios inchados e doloridos, barriga levemente endurecida e sangramentos irregulares de coloração escurecida acompanhados de cólicas também podem ser indícios de gravidez. Esses sangramentos são uma espécie de corrimento escuro que é normal nos primeiros dias da gravidez, e funciona como preparação do corpo para receber o bebê em desenvolvimento. Já as cólicas são um sinal de que o útero está se preparando para a dilatação que sofrerá durante a gravidez.

Alterações de humor, prisão de ventre, aumento da vontade de fazer xixi, escurecimento dos mamilos dores de cabeça, azia e dor lombar também costumam ocorrer frequentemente no início da gravidez, quando a mulher ainda não sabe que está esperando um bebê.

Uma última dica importantíssima: se você tem ciclos menstruais certinhos, não costuma sofrer com atrasos e irregularidades, e de repente a sua menstruação ficou desregulada ou atrasada, vale a pena procurar o seu ginecologista e pedir um teste de gravidez. O atraso na menstruação ainda é o sintoma mais comum de gravidez no caso de mulheres que têm ciclos menstruais regulares.

Pessoas espero que tenham gostado, beijos no coração de todos com carinho da thy, essas informações foram tiradas da net, porém esqueci de anotar o site, nem eu mesma sabia voltar a ele, mais enfim, qualquer  informação é só me avisar que colocarei a fonte...

Endometriose...

Gente, andei lendo sobre esse assunto e percebi que muitas mulheres sofrem com isso, umas das causas de infertilidade e atraso da cegonha... e encontrei essas respostas para algumas duvidas sobre o aparecimento, o diagnóstico e as formas de tratamento, espero que gostem, são palavras e esclarecimentos vindas do Dr. Sérgio Luiz Miqueleti, beijos com carinho da Thy...

Em algumas situações, este tecido volta pelas trompas, alcança a cavidade pélvica e abdominal, gerando assim a endometriose. Pode atacar também os ovários, as trompas, entre outros órgãos abdominais. As células do endométrio vão funcionar de forma semelhante as que estão revestindo o útero, ou seja, vão menstruar também. Essa menstruação no lugar incorreto é responsável pelos sintomas da endometriose.

As causas da endometriose ainda não são bem esclarecidas. Uma das possíveis explicações é a teoria imunológica onde as células que voltam através das trompas caem na pelve e deveriam ser reconhecidas como não própria para o local. Depois desta identificação, este mesmo sistema teria o dever de destruir estas células. Pode ocorrer, que em algumas mulheres que desenvolvem a doença, haja uma falha nos mecanismos de defesa e permitem que as células regurgitadas se implantem em locais não adequados e dêem início a doença.

Outra hipótese diz que o endométrio tópico possuiria algumas alterações que facilitariam que estas células, ao atingirem a cavidade pélvica, se transformem em endometriose. Há trabalhos investigando o papel de alguns poluentes ambientais conhecido como dioxina, no aparecimento da endometriose. A dioxina é um poluente universal derivado da combustão de plásticos, borrachas, fabricação de produtos químicos, solventes, dentre outras fontes.

As alterações genéticas, chamada de polimorfismo, fariam com que a dioxina não fosse corretamente eliminada do corpo e consequentemente, ela atuaria no organismo levando à endometriose.

Apesar de todos os estudos realizados na última década, a endometriose ainda permanece obscura em relação ao seu aparecimento, ao diagnóstico e as formas de tratamento.

Acredita-se que mulheres que ainda não tiveram filhos, principalmente acima dos 25 anos, o estilo de vida da mulher moderna (estresse e ansiedade), são alguns dos fatores que encontramos em mulheres mais suscetíveis à endometriose. Diversos marcadores genéticos vêm sendo estudados para indicarmos quais as mulheres estão mais sujeitas a adquiri-lá.

Esta doença acomete em sua maior parte mulheres entre 25 e 35 anos de idade e seus principais sintomas são: cólicas menstruais, dores durante a relação sexual, infertilidade, presença de cistos de ovário, dor ao evacuar, fortes dores abdominais, pequenos sangramentos inter-ciclos e dores pré-menstruais.

O diagnóstico é realizado através de uma boa avaliação médica, de exames laboratoriais (CA-125), ultra-sonografia, tomografia e ressonância magnética. O tratamento da endometriose está ligado aos sintomas e o grau da mesma. Podemos utilizar tratamentos hormonais até tratamento cirúrgico (vídeolaparoscopia). Este tratamento sempre deverá ser indicado pelo especialista em endometriose.

Dicas para futuras mamães...

Bem meninas hoje decidi ajudar as futuras mamães, e postar dicas para que ela e o bebê se mantenham em perfeita ordem...então vamos lá...A mulher vive um momento mágico quando descobre que está grávida. Devido a essa nova fase, cheia de emoções e de surpresas, surgem muitas dúvidas. São dessas dúvidas que tratamos para que você, futura mamãe, tranquilize-se e curta cada transformação que surge em seu corpo a cada dia. E essas transformações ocorrerão ao longo de toda a gestação. Não se preocupe! Essa será a fase mais marcante de sua vida envolvendo alterações emocionais, fisiológicas, hormonais e corporais. Após a confirmação inicial da gravidez é comum surgirem sentimentos antagônicos e contraditórios: alegria e satisfação dão lugar a dúvidas e medos e até mesmo a rejeições. Esse processo é comum e é superado pelo auxílio de seu médico e a compreensão de sua família. Portanto, nessa fase inicial que você se encontra, nada mais recomendado do que um bom pré-natal com seu médico de confiança. Hoje com toda a evolução tecnológica (ultrassom de última geração) e científica, o pré-natal garante segurança à mãe e ao filho. Boas informações contribuem para que você se sinta segura e que sua gestação transcorra tranquilamente, resultando na chegada de um bebê sadio e perfeito, tais como:

- A importância do pré-natal

 - O momento do parto

- Aleitamento

- O bebê se mexe, está bem!

- Cresce a ansiedade

- Mudanças psicológicas na gestante

- Cuidando do seu corpo

Meninas os próximos posts estarei falando um pouco sobre cada tópico desses, tentarei achar dicas importantes para vocês esperando o máximo poder ajudar, beijos com carinho da Thy!

Teleton... lindas historias de garra e força dessas crianças!

Amigos vamos ajudar esta campanha tão linda, estou eu aqui assistindo e me emocionando com cada historia de vida desses pequeninos, o quanto eles batalham por uma qualidade de vida, impressionante, vale muito a pena assistir, ou melhor não só assistir e sim "DOAR", vamos lá gente no site do SBT, tem uma parte de divulgação, basta clicar lá e copiar o código colando em seu blog ou site, assim você estará ajudando a espalhar a ideia, liguem e modifiquem a vida de cada uma dessas crianças, " EU JÁ DOEI" agora é sua vez! conto com vocês, beijos no coração de todos, com carinho Thy!

Mais dicas para engravidar...

Encontrei estas dicas publicadas no site PinkBlue.com, por uma das pré-mamães do fórum da gravidez. Espero que possam ser uteis para quem anda em treinos...
Beijinhos grandes e muito empenho!!!

DICAS PARA ENGRAVIDAR MÉTODO NATURAL
EXERCÍCIOS FÍSICOS - Quando muito pesados, podem causar disfunção hormonal e interferir na ovulação.
RELAÇÕES SEXUAIS - Mantê-las três vezes por semana, em dias alternados, melhora a qualidade e a quantidade dos espermatozóides.
DIETA - Deve ser rica em vitaminas, ferro, zinco e ácido fólico. Essas substâncias têm efeito positivo na fertilidade - o zinco, por exemplo, pode aumentar a quantidade de espermatozóides - e na prevenção de abortos.
PESO - Controle-o. Peso de mais ou de menos causa problemas hormonais e afeta a fertilidade. LUBRIFICANTES - Evite usá-los. São tóxicos para os espermatozóides.
MEDICAMENTOS - Anabolizantes, antibióticos e certas soluções contra a acne prejudicam a fertilidade. Evite carregar nas tintas Para que tingir os cabelos na gravidez? Cientistas discutem a possível relação entre abortos espontâneos e certas substâncias contidas em tinturas de cabelo. Por via das dúvidas, os médicos recomendam que, pelo menos nos três primeiros meses de gravidez, se evite o uso de tinturas, sejam permanentes ou não. Passado esse período, muitos liberam os tonalizantes e a hena, cujos corantes são eliminados após poucas lavagens. Em todo caso, a grávida deve ouvir a opinião do médico. Em algumas mulheres, os cabelos ficam gordurosos durante a gravidez. Em outras, ressecados. Mas todos continuam saudáveis. "Depois do parto, o corpo ainda passa por nova fase de adaptação hormonal, o que também favorece a queda de cabelos, mas isso é inevitável", diz a médica Ida Duarte, co-autora do capítulo Cosméticos e Gravidez do livro A Grávida (editora Atheneu).

5 DICAS PARA ENGRAVIDAR:
Após duas ou três tentativas sem sucesso, algumas mulheres acham que não irão conseguir engravidar e acabam por desistir. Se você é uma delas, não desanime e continue tentando. Abaixo estão seis dicas super importantes e que podem ajudar um casal a engravidar. Se, mesmo após seguir essas indicações, não conseguir ficar grávida após um ano de tentativas, é necessário procurar assistência médica especializada.
1 - As relações devem ser feitas durante o período fértil e em dias alternados, ou seja, um dia sim e outro não. O período fértil da maioria das mulheres é entre o 12º e 15º dia do ciclo menstrual
2 - As relações devem ser feitas, de preferência, no momento em que a temperatura corporal da mulher estiver mais alta. Para descobrir isso, deve-se verificá-la sempre nos mesmos horários, usando um termômetro.
3 - A mulher deve evitar o uso de cremes vaginais durante o período fértil, pois isso dificulta a locomoção dos espermatozóides.
4 - Se a mulher deixar o seu marido muito excitado antes da relação, fará com que ele ejacule com maior intensidade, aumentando assim, o volume de esperma.
5 - A mulher deve procurar não fazer limpeza vaginal e nem urinar logo após o ato sexual, pois isso diminui a quantidade de espermatozóides em sua vagina.

Abaixo segue um link caso ajude um pouco mais, beijos nos corações de todos, com carinho da Thy!

http://megabebes.pt/artemis/artemis.asp

Presenteando com Selinho!

Queridos amigos, criei este selinho e resolvi presentear vocês com esse mimo, é uma pequena lembrança do blog Quero Sonhar Mais Um Sonho... espero que gostem, com amor da Thy!

Decidi presentear todas as tentantes que seguem meu blog, assim não ficarei de coração partido em ter que escolher, porém sintam-se todas presenteadas com o mimo, e repassem as suas amigas queridas, não esquecendo de escolher blogs que vocês se identifiquem e informando que somente quem recebeu pode repassar, as regrinhas dos selos sempre limitam quantidades, porém fica a critério de vocês escolher entre 5, 10 ou 15 blogs ok!

Beijinhos com carinho da amiga Thyara!

Ansiedade querida, pare de me "USAR"

Depois de tomar a decisão de engravidar, não há casal que não fique ansioso. E, como a gestação pode não acontecer nos primeiros meses de tentativa, a tendência é que essa sensação vá se agravando. Porém, uma coisa é certa: tanta tensão só vai atrapalhar os planos de aumentar a família.

“Quando a ansiedade se torna excessiva, a falta de equilíbrio emocional pode interferir nos níveis hormonais, tornando ainda mais difícil a concepção, “O estresse também pode afetar a relação do casal e a libido, levando, inclusive, a uma diminuição na frequência das relações sexuais, com prejuízos óbvios” então, para diminuir o nervosismo, e ainda aumentar suas chances de engravidar, confira as orientações de três especialistas na área de reprodução humana.

Espere, sem desesperar é considerado normal um casal saudável, de até 35 anos e que mantenha relações desprotegidas frequentemente, demorar até um ano para engravidar. Ele terá, em média, 20% de chance de conseguir uma gestação a cada mês” Portanto, se está tentando há apenas alguns meses, não há nenhum motivo para se preocupar. Segundo especialistas, 84% dos casais nessas circunstâncias conseguirão engravidar espontaneamente no primeiro ano. A partir do segundo ano, o acompanhamento médico pode ser bem-vindo.

Para as mulheres acima dos 35, o período de espera deve ser um pouco mais curto, já que a fertilidade declina com a idade. “Nesse caso, o ideal é esperar só até seis meses antes de buscar um tratamento

Controle a ansiedade, conversar com um médico pode ajudar. “Na consulta, o casal terá a oportunidade de esclarecer dúvidas e acabar com certos mitos no que diz respeito à infertilidade” Adotar um hobby também é uma boa pedida. “A grande armadilha é mudar a vida e a rotina e passar a viver só em função da gravidez, centralizando todas as atenções nesse sonho. Buscar alguma atividade que lhe dê prazer, e que não esteja relacionada ao bebê, é uma medida para baixar o nervosismo”

Muitos especialistas sugerem, ainda, a troca de experiências com outros casais, com o marido, e até mesmo com um profissional da área de psicologia, como medidas eficientes para aliviar a tensão tão comum no período. “É importante não guardar só para si os sentimentos. Falar sobre eles e compartilhar vivências vai fazer muito bem” Outra dica dos especialistas é apostar em atividades relaxantes, como a ioga e a meditação.

Bem portanto meus queridos, acho que o bom mesmo é relaxarmos, rsrsrs se é que isso é possível, falo isso porque desde que decidi que queria outro bebê após a partida da minha filhota, comecei arrancando as unhas né, bem, pois é é tanto que decidi esperar pro ano que vem pra ver se consigo relaxar, porém é o que tenho feito, no mais tenho tentado buscar soluções aqui para nós, pra ver se daqui pra lá estou craque no assunto e consigo o tal positivo, quem sabe né?  enfim no mais, enquanto o positivo não chega eu vou aqui pesquisando e enchendo o cantinho de dicas, é falo assim porque depois do positivo acho que postarei mais sobre gestantes, não esquecendo das minhas queridas tentantes é claro, estarei sempre aqui com dicas e dicas, e é claro minhas experiências... rsrsrs espero que gostem de tudo, assim eu me esforço pra conseguir sempre trazer novidades a todos, no mais vou indo, caso alguém queira saber sobre determinados assuntos deixem diquinhas, que ai eu vou a fundo na pesquisa , assim a gente descobre mais e mais né pessoinhas, bom vou indo até o próximo post, beijinhos no coração de todos da amiga Thy... ahhhh o blog da minha pequenina tá cada vez mais caprichoso e cheio de amor, passem lá...rsrs... cheiro!

Minha Mara viagem, foi 10!

Genteeeeee sumi né, pois bem eu tava numa correria só pra deixar tudo em ordem aqui no trabalho e em outras coisas minhas, pois eu ia viajar no dia 18/10 e como era uma quinta cedinho precisava deixar as coisas do resto da semana em ordem, então... isso fiz e eu o marido e a família buscapé, falo buscapé, pois foi ,pai, mãe, irmão, sobrinhos, primos, avó, tios, marido, filha, afilhados, papagaio, cachorro e periquito, nossa nunca vi tanta gente, rsrsrs então partimos ao nosso destino que foi a Costa do Sauípe - BA, que diga-se de passagem é muitooooooooooo bom, gente vale muito a pena, nunca passei tão bem, rsrsrsrs tá nem tão bem assim pois sábado dia 20/10 completou 8 meses que minha princesa partiu então eu acordei meio sei lá, bem mães de anjo entende o que estou dizendo, porém fiquei lá né toda, toda... então decidi tirar uma sonequinha pra me reerguer e assim fiz e deu certo, rezei e pedi pro meu anjo me desculpar por não ter ido visita-la e levar flores afinal foi a primeira vez que passei essa data longe, mais enfim, fora esse detalhe a viagem foi "perfeita" pois é entre aspas mesmo, pois como postei no blog da minha princesa, esse que eu cito ai em cima para os que não sabem e não visitaram, enfim, postei lá que a viajem não foi tão perfeita pois faltava meu pedacinho de gente junto aquela muvuca toda, é gente não tem jeito em meu coração posso fazer o que for, a viagem dos sonhos, o passeio mais perfeito, pra mim sempre vai faltar minha pequenina, pra alegrar tudo perfeitamente, enfim acho que assim sempre será, mais no mais foi tudo muito legal, levei minha pequena como sempre faço em meu coração e sei que ela estava comigo em cada momento de alegria, então gente estou eu aqui de volta, vou andar por ai pesquisando coisas pra buxudinhas, porém vocês merecem ter sempre uma coisinha nova pra ajudar nos treinos né? bem eu com isso vou ganhando também porém quando eu me liberar, é digo eu pois ainda estou aguardando meu tempo, prefiro pro ano que vem, pois meu médico já liberou faz um tempinho eu é quem decidi deixar pro ano que vem, depois das minhas viagens, rsrsrsrs, bom pessoinhas de minha life, vou mergulhar na net em pesquisas, pra deixar vocês bem informados, enquanto isso vou deixar um pouquinho da viagem que vai me deixar saudades pois foi MARA! beijinhos no coração de todos vocês, fiquem com Deus e uma ótima semana, com carinho da amiga Thy!

Genteee! andei fuçando e achei mais 8 dicas para engravidar!

Meus queridos, bem como ando bem nesse assunto, de tanto revira e mexe nesse mundo da net, ando encontrando tudo, e não exito em compartilhar com todos vocês é claro, estamos juntos nessa e quero ver aqui muitas buxudinhas, e papais contando sobre o tão esperado positivo!, vamos nessa pessoinhas, espero que gostem, tenho corrido atrás para encontrar algo que nos ajudem a conseguir e vamos conseguir, fé ai galera que tudo dará certo, beijinhos da Thy!

Dica para engravidar 1: A hora certa.As relações devem ser feitas durante o período fértil e em dias alternados, ou seja, um dia sim e outro não. O período fértil da maioria das mulheres é entre o 12º e 15º dia do ciclo menstrual.

Dica para engravidar 2: Tá quente!As relações devem ser feitas, de preferência, no momento em que a temperatura corporal da mulher estiver mais alta. Para descobrir isso, deve-se verificá-la sempre nos mesmos horários, usando um termómetro.

Dica para engravidar 3: Sem cremes.A mulher deve evitar o uso de cremes vaginais durante o período fértil, pois isso dificulta a locomoção dos espermatozóides.

Dica para engravidar 4: Fogo nele!Se a mulher deixar o seu marido muito excitado antes da relação, fará com que ele ejacule com maior intensidade, aumentando assim, o volume de esperma.

Dica para engravidar 5: Segura.A mulher deve procurar não fazer limpeza vaginal e nem urinar logo após o ato sexual, pois isso diminui a quantidade de espermatozóides em sua vagina.

Dica para engravidar 6: A ducha…Faça uma duchinha intima antes da relação sexual com bicarbonato de sódio (1 colher de café para 1 litro de água).

Dica para engravidar 7: Boca fechada.Na época de ovulação evite comer muito para não criar acidez na vagina.

Dica para engravidar 8: Melequinha firmeza
Observe o muco: quando notar que o muco apareceu, pegue-o e estique. Se o seu muco se romper com facilidade é que você ainda não esta ovulando, mas se ele esticar e não arrebentar, significa que você está ovulando e pronta para ter filho.

Palavras que ficam...

Escrever é deixar soltar o que trazemos na alma.

Soltamos através das palavras, sentimentos, verdades que chegam a ser cruéis e até criarmos algumas "mentiras"...Aquelas do nosso próprio imaginário. Por essa razão, ficamos frágeis aos olhos de quem as lê e nem sempre somos compreendidos...Mesmo assim, vale a pena continuar porque existirá sempre alguém que irá beneficiar com alguma dessas palavras por mais simples que ela seja, tirando algo de positivo para a sua vida...

As palavras escritas ficam para sempre! Elas têm um magnetismo especial porque libertam, acalentam, recordam e invocam emoções!...Possuem a capacidade de, em poucos minutos, cruzar mares, escalar montanhas, atravessar desertos...Marcam momentos que serão eternamente revividos por todos aqueles que as lerem. Mas existe uma palavra muito especial que será para nós eterna - a palavra PAI e MÃE!

Assim como os nossos filhos são eternos nos nossos corações, nós seremos eternamente PAIS e MÃES!

(Mila Agostinho)

Amigos e Amigas, achei linda essa mensagem e é claro quis dividir com todos vocês, e claro em especial ao meu amigo Pedro do blog Por Amor, beijos no coração de cada um e um ótimo feriado, com carinho da Thy!

Exame de toque (colo uterino) : dicas de como fazer

Meninas confesso que ando lendo muito sabe, sobre tudo e sobre esse mundo de treinantes, dai tenho encontrado cada coisa que juro e confesso, muitas até me assustam, mais enfim eu não posso deixar passar em branco e não dividir com vocês, vai que eu encontro aqui uma treinante disposta a fazer tal descoberta né, então lá vai, vou deixar aqui mais um registro do que pesquisei e encontrei a vocês, caso alguém se proponha a fazer, eu ficarei grata eu saber do resultado tá, beijos no coração de todos, com carinho Thy!

Exame de toque ( colo úterino )

Para que eu possa controlar o meu periodo fértil e não fértil:
1) Com as mãos bem lavadas, coloque uma luva descartável (de preferência transparente, pra vc poder observar o muco cervical ao mesmo tempo). É aconselhável usar a luva para evitar infecções, pequenos cortes (por causa das unhas), e por razões higiênicas.
2) A melhor posição para observar a posição cervical, é meio agaixada/meio sentada.
3) Coloque o dedo indicador dentro da vagina, inserindo o mais alto que puder, até alcançar o colo do útero.
4) Observe a posição em que o colo está, a textura, e tb a abertura.
• Posição
- Baixo: vc não vai precisar inserir muito o dedo na vagina, logo vai encontrar o colo. Na posição baixa, vc vai conseguir sentir tb um pouco dos lados do colo.
- Médio: posição intermediária entre colo baixo e alto.
- Alto: nesta posição, o colo é mais difícil de tocar, pois está no topo da vagina. Muitas vezes só se consegue tocar a pontinha. outras vezes o colo está tão alto que nem se consegue tocá-lo.
• Textura
- Firme: ao tocar o colo do útero, a sensação é de estar tocando a ponta do nariz.
- Médio: textura intermediária entre firme e macio/esponjoso.
- Macio ou esponjoso: ao tocar o colo, a sensação é de estar tocando o lábio.
•Abertura
- Fechado: A sensação é de tocar a parede lisa do colo do útero.
- Médio: Abertura intermediária entre aberto e fechado.
-Aberto: A sensação é de estar tocando uma covinha, muitas veze bem pequena.
5) Retire o dedo da vagina, retire e descarte a luva.
Como interpretar estas informações:
Durante a menstruação, o colo normalmente está baixo e firme, e um pouco aberto, para o fluxo passar. A sensação é mesmo de estar tocando a ponta do nariz. Não é necessário observar a posição do colo durante a menstruação, até porque o objetivo é identificar a ovulação.
Após a menstruação, o colo se mantém baixo e firme, e a abertura do útero se mantém fechada.
Quando a ovulação está se aproximando, o colo vai ficando mais alto, perto do topo da vagina, e vai ficando cada vez mais macio, como a sensação de tocar o lábio. Isto significa que vc está entrando no período fértil. A posição mais fértil é quando o colo está alto, macio e aberto (para os espermatozóides poderem passar). Mas não se preocupe se a posição variar um pouco no período fértil, às veze a ovulação se atrasa por alguma razão e o colo sobe e desce um pouco antes de atingir a posição ideal. Vc pode tb observar o colo alto, macio e aberto durante vários dias. Lembre-se que vc tem que analisar o conjunto dos sinais de fertilidade.
Após a ovulação, o colo desce, ficando mais baixo, firme e fechado. Lembre-se que a abertura das mulheres que já deram a luz é sempre maior. Então, pode ser que vc não sinta que a abertura esteja tão fechada. Esta mudança após a ovulação pode acontecer imediatamente, ou depois de algumas horas, ou mesmo de alguns dias. Cada mulher é diferente.
Quando a gravidez acontece, o colo às vezes sobe, ficando alto, macio e fechado. Mas isto pode acontecer em épocas diferentes em mulheres diferentes. Observar a posição do colo pra identificar a gravidez não é uma coisa muito certa ou confiável. Apenas o teste de gravidez positivo ou o ultrasom podem confirmar a gravidez.

Escolher o sexo do bebê - Será que funciona?

Bem meninas  e meninos futuros papais e mamães, achei esse artigo que fala sobre como ter um bebê, menino ou menina, dependendo do dia da fertilização... espero que gostem porém não se se funciona mais custa nada tentar né...rsrsrs beijinhos...

Dicas para MENINOS...
• se tiver relação sexual no dia da ovulação, já que, segundo diz a lenda, os espermatozóides masculinos nadam mais rápido e chegam ao óvulo primeiro que os femininos;
• se chegar ao orgasmo antes de seu parceiro, porque isso liberaria um muco alcalino, que em tese seria mais adequado para os espermatozóides masculinos que a acidez natural da vagina;
• se mantiver relações sexuais em posições que permitam uma penetração mais profunda, como na posição de cachorrinho;
• se seu parceiro tiver alta concentração de espermatozóides no sêmen. A explicação seria de que os espermatozóides masculinos não são tão fortes quanto os femininos, portanto quanto mais espermatozóides maior a chance de um masculino chegar ao óvulo;
• se evitar manter relações sexuais por uma semana antes da ovulação e depois só fizer sexo uma vez, no dia da ovulação, o que concentraria o número de espermatozóides presentes no sêmen;
• se seu parceiro for quem tiver tomado a iniciativa para o sexo;
• se vocês mantiverem a relação sexual à noite;
• se vocês fizerem sexo só nos dias ímpares do mês;
• se seu parceiro mantiver os órgãos genitais sempre fresquinhos, usando cuecas samba-canção e calças e shorts largos;
• se você comer comida bem salgada, bastante carne, peixe, farináceos, macarrão, mas evitar leite e derivados, como iogurte, queijo e chocolate, além de nozes e castanhas, frutos do mar e pão integral.

Dicas para MENINAS...

• se mantiver relações sexuais alguns dias antes da ovulação. A explicação é que os espermatozóides com o gene feminino seriam mais fortes, e durariam mais que os masculinos, que morreriam antes de chegar ao óvulo;
• se seu parceiro chegar ao orgasmo antes que você;
• se você mantiver relações sexuais com bastante frequência para que haja menos espermatozóides no sêmen do seu parceiro, o que elevaria as chances de os espermatozóides femininos chegarem ao óvulo primeiro;
• se vocês mantiverem a penetração não muito profunda;
• se você começar a manter relações sexuais entre quatro e cinco dias antes da ovulação, o que reduziria as chances de os espermatozóides masculinos chegarem primeiro ao óvulo;
• se seu parceiro mantiver os órgãos genitais quentinhos, usando cuecas justas e calças e shorts mais agarrados (mas não apertados demais, senão a fertilidade acaba é prejudicada!);
• se você é quem tiver tomado a iniciativa para a relação sexual;
• se vocês fizerem sexo à tarde;
• se vocês transarem nos dias pares do mês;
• se você colocar uma colher de pau debaixo da cama e uma fita cor-de-rosa sob o travesseiro;
• se você tomar bastante leite e derivados, como queijo e iogurte, além de comidas sem sal, arroz, macarrão, água mineral, pouca carne, batata, evitando sal e comidas salgadas em geral, vinho e cerveja, frutas frescas, espinafre, tomates, cogumelos, café e chá.

Não se esqueça de que essas estratégias não passam de lendas. Mesmo as que são recomendadas por alguns médicos são questionadas por outras linhas de pesquisa, portanto não há comprovação científica ampla.

6 Truques para engravidar rápido.

Truque 1: Descubra quando você está ovulando

O maior segredo para engravidar logo é saber exatamente quando você está ovulando, ou seja, quando um de seus dois ovários está liberando um óvulo. Pense neste óvulo como se fosse um alvo, e imagine os espermatozoides como flechas: para você engravidar, uma das flechas tem que atingir o alvo.
Existem vários métodos para ajudar você a descobrir se está no período fértil. Um deles é a nossa Calculadora da ovulação. Leia mais sobre como funciona seu ciclo menstrual.
Mas se você notar que suas menstruações têm estado bastante irregulares nos últimos meses, pode ser mais difícil identificar a ovulação. Veja quais são outros métodos de detectar a ovulação e consulte seu médico para saber melhor como proceder.

Truque 2: Esteja no lugar certo na hora certa

Uma vez conhecida a data da sua ovulação, prepare-se (e aliste seu parceiro) para ter relações sexuais durante seus dias mais férteis. Vocês podem começar três dias antes e continuar até depois da data prevista para a ovulação. (Iniciar um pouco mais cedo também não faz mal; algumas mulheres conseguiram engravidar fazendo sexo até seis dias antes da ovulação.)
Como os espermatozoides sobrevivem no seu corpo por alguns dias, você tem um bom intervalo de tempo para tentar engravidar. Isso significa que se você tiver uma relação sexual numa segunda-feira, os espermatozoides vão permanecer no seu sistema reprodutivo, esperando por um óvulo, até a quinta-feira. Ou ainda até o domingo, em alguns casos. Mas lembre-se: o seu óvulo só sobrevive por cerca de um dia.

Se você não sabe quando irá ocorrer a ovulação, siga a velha e boa regra de transar dia sim, dia não. Assim, todos os dias você terá um estoque de espermatozoides saudáveis esperando nas trompas, prontos para entrar em ação quando o óvulo aparecer.
(Se você e seu parceiro quiserem fazer sexo com mais frequência que isso, não há problemas. Mas saiba que isso não vai aumentar, nem diminuir, suas chances de engravidar.)
Outra dica: se por algum motivo vocês estão esperando para entrar em ação durante a época da ovulação, não deixem que isso aconteça depois de um longo jejum. Seu parceiro precisa ejacular pelo menos uma vez antes do período fértil, senão pode haver um acúmulo de espermatozoides mortos no sêmen, e eles não servem para conceber um bebê.

Truque 3: Permaneça deitada depois do sexo

Durante muito tempo, cientistas não tinham prova de que se a mulher ficasse deitada por um tempo após o sexo ajudaria os espermatozoides a alcançarem o óvulo.
Mas, em 2009, pesquisadores holandeses descobriram que, em uma clínica de fertilização de Amsterdã, as mulheres que permaneciam deitadas de barriga para cima durante 15 minutos após uma inseminação artificial tinham 50% mais chances de engravidar do que aquelas que ficavam de pé logo após o procedimento.
Não se pode provar que a mesma probabilidade se aplique à relação sexual, mas o estudo mostra que ficar deitada pode ajudar os espermatozoides a fazerem seu papel. E, de qualquer forma, não custa tentar.
Não é necessário ficar com as pernas para cima, apenas deitada de lado já é suficiente.

Truque 4: Curta este momento de expectativa

Se você tem pressa para engravidar, pode acabar se sentindo ansiosa demais com o assunto. Isso é normal, mas a verdade é que as chances aumentam se você não estiver estressada. Isso porque o hipotálamo -- glândula no cérebro que regula os hormônios da ovulação -- não funciona tão bem quando você está nervosa, fazendo com que seu corpo acabe ovulando mais tarde ou até mesmo nem libere um óvulo naquele ciclo.
Por isso, tente fazer o máximo para curtir esta fase e todo esse "monte" de sexo despreocupado. Tornar a transa divertida -- em vez de só pensar em fazer um bebê -- pode até aumentar suas chances de engravidar. E, se você estiver pensando em maneiras de apimentar a relação, uma boa notícia: não há uma posição que seja melhor que a outra para engravidar. Todas são igualmente eficientes.


Truque 5: Prepare o terreno para os superespermatozoides

Espermatozoides têm mais chances de fecundar um óvulo quanto mais saudáveis, fortes e abundantes forem. Há várias maneiras de ajudar seu parceiro a melhorar a qualidade do esperma:
- Cortar o álcool (estudos mostram que beber diariamente pode reduzir os níveis de testosterona, baixar a contagem de espermatozoides e aumentar o número de células defeituosas).
- Declarar guerra ao cigarro (o fumo pode diminuir a qualidade dos espermatozoides).
- Comer mais alimentos ricos em zinco, ácido fólico, cálcio e vitaminas C e D (eles ajudam a produzir muitos espermatozoides fortes e velozes).
- Evitar banhos muito quentes e sauna, já que o calor elimina os espermatozoides (os testículos funcionam melhor a uma temperatura entre 34,4 e 35 graus Celsius, pouco menos que a temperatura normal do organismo). Ficar muito tempo com o laptop no colo aumenta a temperatura dos testículos, assim como andar muito de bicicleta.
O quanto antes seu parceiro adotar essas mudanças, melhor. Novos espermatozoides podem levar até três meses para serem produzidos.

Truque 6: Prepare-se você também

Suas chances de ter uma gravidez e um bebê saudáveis são maiores se o seu corpo e sua vida estiverem prontos para a tarefa. Antes de começar a tentar engravidar, consulte seu ginecologista ou clínico geral para saber se está tudo bem com a sua ovulação e se suas imunizações estão em dia.
Você também ajudará bastante se diminuir ou cortar o consumo de bebidas alcoolicas e parar de fumar e de usar drogas. Todas essas substâncias interferem de maneira negativa na sua fertilidade e também são perigosas para o feto.
Leve em consideração a hipótese de também cortar a cafeína. Alguns estudos mostram que mulheres que tomam mais do que uma ou duas xícaras de café por dia têm menos chances de engravidar.
Quanto tempo tentar antes de procurar ajuda médica
A concepção espontânea, através de relações sexuais, é mais frequente nos primeiros três meses de tentativas, ocorrendo em 6 entre cada 10 casais.
Depois desse período, a decisão de continuar tentando ou procurar um especialista em fertilidade terá de ser tomada levando em consideração, principalmente, a sua idade. A taxa de fertilidade cai com o tempo.
Portanto, se você tem mais de 40 anos, consulte um especialista imediatamente. Se você tem entre 35 e 40, marque a consulta depois de seis meses de tentativas frustradas. Mulheres com menos de 35 anos podem continuar tentando por até um ano antes de procurar ajuda especializada.
"Vale lembrar que tentar significa ter uma quantidade razoável de relações sexuais no período fértil. Um casal que está morando em cidades diferentes e nem sempre pode estar junto tem que ter um tempo maior de tentativas", lembra a obstetra Eleonora Fonseca.
É claro que, se você desconfiar que tem um problema de fertilidade ou tem motivos para achar que seu parceiro é quem terá dificuldades de conceber, procure um especialista imediatamente. Não há motivo para esperar.

Meninas espero que gostem, confesso que li tudo e já fiz tudo porém..... "Neca" de bebê ainda, kkkk mais tudo bem não to muito estressada com isso ainda pois minhas metas são para ano que vem mesmo... então, vamos tentando assim... sem pressa, beijinhos em todos!

O custo de um filho? pouco importa o que vale é ser mãe isso não tem preço...

A Folha de São Paulo publicou uma matéria que abre com a seguinte pergunta: “quanto custa um filho?” Como pertenço a uma classe socioeconômica em que é culturalmente aceito e esperado levar em   consideração o quesito grana antes de engravidar, li a matéria com bastante interesse. Fiquei chocada quando vi a cifra de 2 milhões (custo total até completar 23 anos de vida, para um filho de classe média). Lembro bem do dia em que um parente – que ganha bem mais do que eu e meu marido juntos- advertiu, com toda sua prepotência: “pense bem se vocês têm grana para ter um filho”. Reagi com raiva na hora – quem era ele para dizer que eu não ganhava bem o suficiente para começar uma família? – mas fiquei quieta. O fato é que a grande maioria dos meus colegas concordaria; muitos esperaram o momento “certo”, após um determinado período de estabilidade conjugal e profissional, para ganhar o título de pai ou mãe. E nessa definição do momento “certo”, o dinheiro entrou como um dos primeiros critérios.

Não estou aqui para dizer que filhos não custam dinheiro. É evidente que custam! Até o meu cachorro quando entrou para a família há 2 anos e meio atrás aumentou de forma significativa os gastos mensais daqui de casa. Mas, e é um senhor “mas”, colocar na ponta do lápis os gastos que o casal supostamente terá depende muito das escolhas que essa família fará. Será que, para ter um bebê, você precisa:

Montar um quartinho de bebê como aqueles das revistas de decoração?

Contratar uma babá ou enfermeira para os primeiros 4 meses (enquanto está em licença maternidade)?

Ter 15 pares de sapatinhos, uma coleção de laços e frufrus, 6 conjuntinhos de linha com manta combinando e uma mala especial para lavar as roupas do bebê para a maternidade?

Comprar uma dúzia de aparelhos importados, como babá eletrônica com câmera de vídeo e acesso wireless, balanço com três níveis de vibração e 5 músicas pré-gravados, um móbile eletrônico com 6 opções de canção de ninar, além de meia dúzia de brinquedos barulhentos da Fischer-Price?

É óbvio que não! Certamente seu bebê não ligará para nada disso – e até se irritará com esses supérfluos – com exceção da babá, que, dependendo da família e do nível de participação do pai e outros familiares, pode ser muito bem vinda. Parece difícil acreditar, mas um bebê precisa mesmo é de amor e de atenção. O resto não passa de objetos que acreditamos serem essenciais – seja para facilitarem nossa vida (sendo que raramente o fazem, aposto eu) ou para compor o cenário que nossa fantasia criou como sinônimo de “maternidade/ paternidade”.

No entanto, uma coisa que um bebê definitivamente custa (e isso não muda muito à medida que cresce) é TEMPO. Na verdade, considerando o público-alvo da Folha de SP (a classe média), eu diria que é bem mais importante pensar na questão “quanto custa um filho” em termos de tempo do que de dinheiro. Porque o essencial mesmo para se ter um filho, em termos de custos financeiros, uma pessoa de classe média consegue bancar, com ou sem aperto. O berço pode ser comprado parcelado e os outros móveis do quartinho adaptados; uma avó pode servir de back-up, economizando na babá, ou pode-se contratar alguém para dar um apoio por 1 ou 2 dias da semana; o enxoval pode ser herdado de amigos e parentes (e muitas peças novas serão recebidas de presente); as fraldas costumam ser doadas por amigos e colegas de trabalho no chá de fralda; o plano de saúde da empresa (para assalariados) cobre as despesas com consultas e vacinas podem ser na rede pública.

Portanto, ao invés de falar em dinheiro, que tal falar sobre o tempo? (já que tempo é dinheiro mesmo, não é o que dizem?)

Filhos custam, além de dinheiro, TEMPO. É preciso gastar seu tempo para alimentá-los, acalentá-los, vesti-los, trocá-los, brincar e conversar com eles e, sobretudo, olhar e estar com eles. Fiquei chocada com a página da Pampers no Facebook onde se recomenda passar “pelo menos 15 minutos” com o filho depois de chegar em casa do trabalho. Como assim, 15 minutos?!

Vou encerrar com as palavras do sociólogo e escritor argentino Sergio Sinay, tiradas da excelente entrevista feita pela Isabel Clemente, da Mulher 7×7, do site da revista Época:

Não há qualidade sem quantidade. Em qualquer tarefa para alcançar qualidade é preciso tempo, compromisso, dedicação. O famoso “tempo de qualidade” de que falam muitos pais – e que inclusive tem o apoio de pediatras e psicólogos infantis – é uma desculpa para que os pais não se sintam culpados. Os pais são adultos e um adulto sabe que na vida não se pode tudo. Há que optar. Para dedicar tempo aos filhos, é preciso deixar outras coisas de lado. O “tempo de qualidade” são cinco minutos nos quais os pais culpados dão tudo aos filhos para evitar o conflito. Isso faz muito mal aos filhos. Se não há tempo, não há qualidade. E se não há tempo para os filhos, é preciso pensar antes de se tornar pais. Depois é tarde.

Portanto, na hora que alguém levantar o assunto do “custo” de um filho, lembre-se de colocar na balança não só o dinheiro, mas, principalmente, o tempo que você tem à disposição. Aposto que, mesmo que ele nunca venha a te agradecer, seu filho será muito mais grato pelo tempo que passaram juntos do que com o dinheiro gasto com ele.

Espero que gostem, beijinhos da Thy!

♪♫♬ Vida de Treinante

♩♪♫♬Todo ciclo é desse jeito,
Treino muito o mês inteiro
Fika sempre a esperança, da M atrasar...♩♪♫♬

♩♪♫♬Todo mês a confusão
Chá de Inhame,ovulação
Alguém tem uma dica pra me ajudar!!!♩♪♫♬

♩♪♫♬Queria ver o marido aqui no meu lugar
Eu ia rir de me acabar
Deitado aki na cama de pernas pro ar
Quando acaba de treinar♩♪♫♬

♩♪♫♬A colega conseguiu
o positivo dela,
então vamos comemorar com ela!!!♩♪♫♬

♩♪♫♬Mas tem sempre uma chata,
Que não pode te encontrar
e sempre te pergunta Quando vai engravidar?♩♪♫♬

♩♪♫♬Queria ver o marido aqui no meu lugar
Eu ia rir de me acabar
Deitado aki na cama de pernas pro ar
Quando acaba de treinar♩♪♫♬

♩♪♫♬Levo vida de treinante, eu faço testes
de ovulação e gravidez, o beta vou tentar
Um dia ganho o positivo, isso eu tenho fé!
Toda boa, vou com meu bebezinho no colo estar ♩♪♫♬.

Sintomas clássicos de uma tentante...

kkkkkkkkk meninas achei super engraçado tudo isso e resolvi postar, bom eu estou a espera de mais um baby em minha vida mais não estou me encaixando nesse perfil ai em baixo não, mais acredito que seja assim mesmo pois quando eu era uma tentante oficial e de primeira classe ainda mais... era bem assim mesmo, hoje eu deixo a vida me levar e espero no tempo de Deus, pois ele já me presenteou com 3 filhotes, ahhhhhh nossa terá quem diga essa moça é louca já teve 3 e ainda quer mais? pois eh meninas, sim fui abençoada com 3, mais hoje tenho somente 1, minha pequena Sarah com 6 aninhos, é isso mesmo que vocês ouviram (somente 1), pois eh quem acompanha meu outro blog sabe bem do que to falando, mais enfim vou resumir, minha primeira gestação durou cerca de 8 semanas, isso mesmo somente 8 semanas e eu a perdi, enfim foi duro pois era meu primeiro bebezinho já muito amado e esperado, então se passaram 2 anos e eu tive minha princesa Sarah a qual hoje tem 6 anos, passados 5 anos dela engravidei novamente da minha eterna Malu, isso mesmo que vocês ouviram, "eterna" pois no dia do seu nascimento ela partiu pra morar com o papai do céu, devido a 2 circulares de cordão em seu pescocinho, então esse é o resumo da minha pequena longa historia, querendo saber mais acesse meu outro blog: www.anjomalu.blogspot.com.br, enfim é isso meninas, hoje corro atrás de mais bebes, só que no tempo de Deus, não me estresso nem fico desesperada pelo positivo pois sei que no tempo certo ele vem, e é isso, deixo pra vocês um pouquinho da vida de tentante logo aqui a baixo:

- Uma certa obsessão por tudo que tenha a ver com bebês ou gravidez.
- Frequência considerável em páginas na net que falem sobre o tema, inclusive blogs de mamães;
- E nos blogs de tentantes, o que começa a render um forte envolvimento emocional e um medo (mais um!) íntimo: será que eu também vou ter que tentar tanto tempo?
- Passeios aparentemente distraídos e sem compromisso pelas sessões de roupas para grávidas;
- Passeios mais atentos na sessão de roupas para bebês com uma desculpa na ponta da língua para o primeiro conhecido que a vir: "É pra o bebê de uma amiga minha!";
- Uma adesão cada vez maior à moda das batas e dos vestidinhos sem cintura ("que ninguém saiba, mas se eu não gostar vai me servir bem quando estiver grávida!")
- Irritação cada vez mais intensa quando lhe perguntam se está grávida
- Respostas cada vez mais sarcásticas e/ou sumárias quando lhe perguntam quando virá o herdeiro;
- Poses exdrúxulas estufando a barriga diante do espelho, ou colocando uma almofada embaixo da blusa;
- Comoção contida mas visível ao ver uma grávida (e de repente parece que você vê grávidas em todos os lugares!)
- Tudo que é redondo ou oval lhe lembra um óvulo, ou mais ainda, uma barriga;
- Seu calendário de menstruação está religiosamente em dia e você deu para calcular seu período fértil mesmo não usando tabelinha;
- Começa a ter raiva do seu método contraceptivo, a ponto de não aguentar olhar pra ele;
- Chega ao cúmulo de tentar convencer seu marido a comprar aquele carrinho de bebe em promoção "é um investimento!", mas a risada dele a faz voltar ao mundo real;
- Não perde uma reportagem na TV sobre maternidade;
- Checa as maternidades cobertas por seu plano de saúde;
- Começa a se perguntar se sua irmã vai ter filho primeiro que você e ficar levemente preocupada com isso;
- Observa hoteizinhos perto de casa e na sala de aula fica pensando se seria possível um bebê ali;
- Já começou a comprar roupinhas e até pelúcia pro bebê (escondido, claro);
- Chegou a ficar com inveja da sua cadela que pariu recentemente (gente, a sua cadela engravidou, suas amigas, inimigas, vizinhas e primas engravidaram, a Belinha do seriado de TV engravidou e você...) ;
- Sabe como será cada detalhe da decoração do quarto do bebê e começa a tecer reformas na casa pra isso;
- Jura que vai pedir receita pra ácido fólico à ginecolista, e já tem uma dieta traçada para cada mês de gestação;
- Sabe com quantos anos sua mãe teve o primeiro filho, e começa a comparar com sua avó, suas tias, suas amigas, você...
- Começa a fazer cálculos com os anos que faltam até você completar 35 e tentar encaixar a maternidade nesse intervalo (fica parecendo a Pit de Sob Nova Direção);
-Decidiu não assitir TV até passar o dia das mães;
- Vez ou outra assusta-se com o número de amigas e primas e vizinhas e conhecidas suas que já são mães;
- Precisa dizer isso a alguém, nem que seja num post gigante no seu blog, que ninguém vai aguentar ler.

Espero que tenham gostado, beijinhos da Thy!

Livro sobre infertilidade!

(ENTRE SER MULHER E SER MÃE) Reflexões sobre a infertilidade feminina!

Quando o desejo da maternidade se manifesta na mulher, fazendo com que ela busque a realização do mesmo, somente o bebê pode preencher esse espaço existente em suas vivências. O filho desejado faz com que a mulher se sinta completa e desperte para os sentimentos mais profundos. De uma maneira singular, cada mulher se sente “chamada” à maternidade. A falta do bebê afeta de forma intensa e definitiva esse processo. É um período intensamente marcado por uma questão temporariamente sem resposta: “Será que conseguirei engravidar?”

Meninas, vi esse livro e super me interessei, assim como pesquisei pra mim, pensei em postar pra todas vocês, espero que gostem e seja um incentivo as boas leitoras, rsrsrs, ahhh e não esquecendo vamos a luta né, buscar nossos sonhos escondidos e tentar transformá-los em realidade, correr atrás dos babys, enquanto isso vamos preparar o forninho... beijinhos em todas! da Thy...

Você sabia que 1 entre 6 casais não conseguem engravidar nos primeiros 12 meses de tentativas?

CAUSAS DE INFERTILIDADE NAS MULHERES:
Alterações de Ovulação!

As alterações da ovulação são as causas mais comuns de infertilidade em mulheres. Sem a ovulação a fertilização e a gravidez não ocorrem. Apenas para lembrar, anovulação significa "sem ovo", ou seja, a mulher ou não produz, ou não amadurece ou não libera o óvulo.

Basicamente, há dois tipos clínicos de alterações de ovulação, que são a ausência completa de ovulação - conhecida como anovulação - e a ovulação infreqüente e/ou irregular.

A menstruação infreqüente (oligomenorréia) ou a ausência completa de menstruação (amenorréia), geralmente indicam que a mulher tem uma alteração de ovulação. No entanto, estas alterações também podem ocorrer em mulheres que apresentam ciclos aparentemente normais. Uma causa comum de anovulação é a síndrome dos ovários policísticos, na qual, no exame de ultra-som, os ovários aparecem cheios de pequenos cistos (folículos que não conseguiram liberar o óvulo no momento da ovulação).

CAUSAS DE INFERTILIDADE NOS HOMENS:

Alterações na produção de espermatozóides!

Problemas na produção e maturação dos espermatozóides são as causas mais comuns de infertilidade masculina. Caso o número de espermatozóides seja muito baixo, isto reduz a

probabilidade de que um deles chegue ao óvulo maduro e, assim, as chances de fertilização natural caem.

Mesmo que sejam produzidos em quantidade suficiente, os espermatozóides podem ser imaturos, ter formato (morfologia) anormal ou ser incapazes de se mover ou "nadar" de

forma adequada. Em todos estes casos, há uma dificuldade do espermatozóide para fertilizar o óvulo maduro.

Muitos fatores podem ter efeitos negativos na produção e maturação dos espermatozóides, como:

Doenças infecciosas ou inflamatórias, especialmente o vírus da caxumba, podem levar à inflamação e atrofia (diminuição) dos testículos.

Alterações endócrinas (hormonais) são responsáveis por 2%-5% dos casos de infertilidade masculina. Produção inadequada de hormônio folículo-estimulante (FSH) e de hormônio luteinizante (LH), que regulam a produção de espermatozóides e de testosterona, são problemas muito comuns;

Alterações imunológicas;

Fatores ambientais e relacionados ao estilo de vida podem também afetar a qualidade dos espermatozóides;

Exposição à radiação e alguns tratamentos para câncer podem inibir a produção de espermatozóides de forma temporária ou permanente.

Vale a pena seguir assim...

Hoje eu vi esta mensagem através do Face, achei super legal, pois é justamente assim que penso e adotei a ideia a minha vida a um tempo, então foi aqui que eu quis compartilhar com vocês, para que sirva a cada um de nós, seja em qualquer momento ou situação vivida, como um ensinamento e aprendizado, beijos em todos, com carinho da Thy!

Os homens estão mais românticos que as mulheres...

Enquanto elas buscam liberdade e sexo de qualidade; eles querem casar, ter filhos e viver felizes - e cheios de carinho - para sempre. Pelo menos é o que garantem as pesquisas. 

A velha máxima de que os homens são frios e as mulheres românticas está com os dias contados. Pelo menos é isso o que sugerem duas recentes pesquisas da área de relacionamentos e sexualidade realizadas no País.

A primeira, conduzida pelo instituto americano Kinsey, ouviu 198 casais brasileiros em relações longas, com 25 anos de duração em média, e concluiu que carinhos frequentes, beijos e carícias são mais importantes para a felicidade deles do que delas.

Já o estudo “Solteiros no Brasil”, realizado com 19 mil pessoas pelo site de relacionamentos ParPerfeito, revelou que mais homens se apaixonam à primeira vista do que mulheres.

Eles também se mostram mais confiantes na importância do casamento e demonstram o desejo de ter filhos com mais frequência do que elas. Essa possível inversão de papéis, porém, ainda divide opiniões entre casais e especialistas. Afinal, será que os homens estão mesmo mais sentimentais do que as mulheres?

Mais detalhes, leia a Revista Isto É.

Fonte: Aldênis fernandes

A tal da mister "M"

Bom, a mister M, resolveu aparecer este mês, toda atrevida e enxerida ninguém a chamou mais ela veio, então vamos a espera né meninas fazer o que... agora é aguardar os tais dias férteis chegar e mãos a obra, treinar e treinar.... rsrsrsrs, mais confesso que não quero nem me preocupar com isso, o que tiver de ser será, pois entreguei a Deus e no tempo certo eu sei que vem, há de vir se Deus quiser... enquanto isso a gente aproveitar a vida como pode, e vai levando... curtindo as roupitxas que ainda cabem, é porque breve num futuro bem próximo eu creio, elas não mais servirão, então serão somente roupinhas de barrigudinhas, claroooooo que vou amar, me sinto tão bem de barrigão... por fim é isso, posto aqui breve mais novidades sobre a dona M... e quem sabe novidades.... beijinhos meninas da Thy!

Enquanto isso vamos sonhar com o famoso barrigão!!!

Sintomas de ovulação

Quando o casal pensa em engravidar, a palavras período fértil e ovulação começam a fazer parte do vocabulário, principalmente, quando a gravidez demora a acontecer. A ovulação acontece quando um óvulo maduro é libertado do ovário e segue para a trompa de Falópio, neste momento encontra-se pronto para ser fecundado.
Um óvulo vive, por norma, 12 a 24 horas, a implantação de um óvulo fertilizado normalmente ocorre entre os 6 a 12 dias depois da ovulação que consiste no período fértil, quando a mulher está mais receptiva a engravidar.
Como saber se está a ovular
Se tem um ciclo menstrual normal, é fácil de calcular, mais ou menos, a fase da ovulação, se é irregular existem maneiras de saber se está a ovular através do estudo do muco cervical e a temperatura basal.

Sintomas da ovulação
Fluido cervical húmido tipo clara de ovo.

Maior sensibilidade aos cheiros.

Maior vontade enorme de fazer.

A maioria das mulheres apresenta uma série de sinais quando estão a fazer ovulação:

Dores no ovário onde ocorre a ovulação.

Pele mais bonita e brilhante.

Os sintomas variam de mulher para mulher.

Meninas espero que gostem, e vamos aos treinos!!!!

34 dicas úteis na gravidez!

Revista Folha: Confira 34 dicas úteis durante a gravidez
http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u406.shtml

O que é permitido e proibido

Álcool
Nos primeiros três meses, deve ser evitado completamente. Depois disso, pode ser consumido com moderação: uma taça de vinho esporadicamente não vai afetar o desenvolvimento do bebê. Mas lembre-se de que tudo o que você bebe será repartido com o feto, que leva duas vezes mais tempo para eliminar o álcool do organismo. Além das complicações obstétricas, como maior risco de aborto espontâneo, filhos de mães alcoólatras (que consomem pelo menos cinco doses de álcool por dia) podem sofrer da síndrome alcoólica fetal (SAF). Entre os sintomas da doença está a dificuldade de aprendizado da criança.

Viagens de avião
A partir dos seis meses de gestação, o baixo nível de oxigênio das cabines pressurizadas pode desencadear o trabalho de parto. Mesmo para pequenas distâncias, consulte seu médico antes de viajar.

Cigarro
Proibido. Na primeira metade da gravidez, o cigarro aumenta as chances de aborto; na segunda, prejudica o crescimento (peso e altura). O fumo também pode provocar deslocamento prematuro ou posição inadequada da placenta (a chamada placenta prévia), aumentando o risco de hemorragias. A exposição do bebê às substâncias tóxicas do cigarro provoca aceleração cardíaca fetal e oxigenação insuficiente. Estudos mostram que filhos de fumantes são mais propensos a doenças respiratórias.

Tintura de cabelo
Nos primeiros três meses, qualquer produto químico na corrente sanguínea pode ser prejudicial ao feto. As tinturas entram em contato com o couro cabeludo e devem ser evitadas. Após o primeiro trimestre, tinturas naturais, como henna, ou mesmo reflexos que não atinjam a pele são aceitáveis.

Remédios
Toda e qualquer medicação deve ser aprovada previamente pelo obstetra, mesmo uma "inofensiva" aspirina. As bulas não são muito úteis, porque a maioria não recomenda o uso durante a gestação, mesmo quando se acredita que o produto seja da maior segurança. Lembre-se que ervas e chás medicinais, "naturais", podem fazer mal.

Abdominais
Existem os exercícios específicos para gestantes, importantes porque fortalecem a região do abdômen, facilitando o trabalho de parto. Eles devem ser feitos sob a supervisão de um fisioterapeuta ou professor habilitado. Eu fiz hidroginástica durante a gestação e recomendo. Yoga também pode ser uma boa idéia. Converse com seu médico.

Situações de risco
Evite qualquer situação que exponha o abdômen, como andar de motocicleta e frequentar aglomerações, especialmente a partir do quinto mês.

Produtos dietéticos
Há uma corrente que recomenda o uso de adoçantes apenas à base de aspartame, mas o assunto é polêmico. Os naturais, como açúcar mascavo e mel, são mais saudáveis. Hoje em dia não se recomenda nem aspartame. Existe um outro adoçante no mercado que diz ser seguro. É preferível evitar!



Pequenos problemas

Insônia
Principalmente no último trimestre, a necessidade frequente de urinar não deixa a grávida em paz durante a noite. Tente relaxar. Use roupas de dormir leves, tome um banho quente antes de deitar, leia um livro ou assista televisão na cama. Não tome soníferos, jamais. Chá de camomila ou de flor de limeira ajudam a acalmar.

Secreção vaginal
A secreção branca ou a transparente são normais e não requerem maiores cuidados. Se preferir, use absorventes para diminuir o desconforto. Já as de coloração amarela ou marrom devem ser notificadas ao médico, que solicitará exames para verificar suas causas.

Mudanças na pele
A gravidez propicia surgimento de manchas vermelhas na pele, além de erupções cutâneas e coceiras (comuns nos últimos três meses). As manchas são normais e não requerem tratamento. Para tratar erupções cutâneas, abdique do sabonete -prefira um sabão em pó biodegradável. Vista roupas de algodão. No caso de coceiras, encha um tecido de musselina com um copo de aveia, amarre e use para se lavar durante o banho.Até cremes e óleos que você estava acostumada a utilizar podem resultar em reações alérgicas (dermatites) durante a gestação. Não se assuste! Já para a pele do rosto, convém abusar do filtro solar com um fator de proteção quanto mais alto melhor!

Distúrbios nasais
Se o nariz estiver tampado, use soro fisiológico (o mesmo da lente de contato). Se estiver congestionado, não o assoe bruscamente -isso poderia causar o rompimento de vasos capilares, iniciando hemorragia ou lesionando o nariz.

Flatulência
Muito comuns na gestante!!Respiração deficiente e alguns alimentos podem gerar acúmulo de gases no estômago. Evite comer frituras, leguminosas e cebola, e reeduque a respiração (tente respirar de forma consciente).

Diarréia
Comum no final da gestação, quando o parto se aproxima. Fique atenta a esses sinais!Beba bastante líquido (água e chás de ervas- cuide que ervas são essas) e coma arroz integral, vegetais cozidos no vapor, iogurte natural e bananas maduras.

Dor nas costas
Troque os saltos altos por sapatos baixos e confortáveis. Faça alongamento e use travesseiros macios. Durma em colchão firme. Procure manter o prumo centrado (a grávida tem a tendência de projetar os ombros para trás, na intenção de equilibrar o peso do abdômen). Ande e fique de pé mantendo sempre os pés paralelos. Além disso, usar calcinhas que sustentem a barriga, sutiãs de sustentação (que tem alças reforçadas) e almofadas para dormir (para apoiar as pernas e a barriga) também ajudam muito.

Dores abdomnais
Existem de todos os tipos e tamanhos na gravidez, mas raramente são sérias (convém informar o médico). Dores intensas ou contínuas exigem observação médica urgente. Reduza as atividades que requerem esforço (andar, ficar de pé) e evite subir escadas. Se praticar ioga, não faça posições que exijam separar e esticar as pernas. Banhos mornos podem aliviar a dor, e um travesseiro que sustente a parte superior das pernas é útil para deitar de lado.

Estrias
No início da gravidez, podem aparecer nos seios, e no final, nas nádegas e no abdômen. Use óleo de germe de trigo ou de amêndoa desde o início ou tome um suplemento de vitamina E diariamente (aumenta a elasticidade). Aplicar óleo puro de vitamina E no local pode ajudar a reduzir as marcas. Uma receita fácil: misture óleo de germe de trigo, óleo de amêndoa e óleos essenciais de lavanda e tangerina. Existem também os cremes específicos, mas o fator genético parece ter uma influência decisiva sobre esse assunto.

Dor de cabeça
Mudanças hormonais, deficiência de algum órgão, tensão, má postura ou infecções viróticas podem causar dor de cabeça. Uma solução prática é mergulhar uma toalha numa mistura de água fria com gotas de óleo de lavanda. Leve a toalha à testa e descanse no escuro.

Tontura
Vertigem e escurecimento da visão são comuns quando a grávida se levanta repentinamente. A saída é levantar-se aos poucos, pondo as mãos sobre os dois joelhos e usando os braços como alavanca para impulsionar o resto do corpo. Se a sensação de tontura for muito intensa, deite-se e pratique alguns exercícios respiratórios antes de tentar se levantar novamente.

Inchaço
Um certo inchaço nos pés e nos tornozelos é normal, sobretudo no final da gravidez, mas pode ser bastante desconfortável. Para amenizar o problema, beba pelo menos dois litros de água por dia e tente:

- Evite comidas muito salgadas, que podem causar retenção de fluidos.
Sempre que possível, coloque os pés para cima (numa almofada grande ou num apoio).
- Faça alguns exercícios leves. Caminhar ou nadar pode ajudar a aumentar a corrente sanguínea nos membros inferiores (mas lembre-se sempre de checar com seu médico se você pode começar a praticar um novo exercício).
- Notifique o obstetra sobre o inchaço. Combinado com outros fatores, pode ser um sinal de que há algo errado (caso da toxemia gravítica, ou pressão muito alta).

Na maternidade

Anti-estresse
Quando estiver indo para a maternidade, coloque na mala uma bolinha de borracha (conhecidas como "bolas anti-estresse") para ficar apertando na hora das contrações. Uma bola de tênis velha (já macia) ou mesmo meio rolo de papel higiênico também servem. Se quiser "descontar" a dor no parceiro, aperte seu braço, e não suas mãos (pode machucar seus dedos).

O pai
Há muitas coisas que o parceiro pode fazer antes dos momentos finais: massagear seus ombros e pés, ajudar a mudar de posição ou simplesmente conversar. Isso relaxa bastante.

Seios
Pode parecer nonsense, mas brincar com os mamilos pode facilitar as contrações. O toque estimula a produção de oxitocina, um hormônio natural que é produzido durante o sexo e também durante as contrações. Pelo mesmo motivo, convém não estimular em demasiado os mamilos durante a gravidez, para não desencadear contrações prematuras.

Alimentação
Não há regras rígidas sobre como se alimentar e ingerir líquidos na maternidade. Mas fazer as duas coisas com frequência, e aos pouquinhos,
sempre funciona melhor. Converse com seu médico, pois as recomendações quanto à alimentação na maternidade dependerá do seu tipo de parto e, sobretudo, do seu obstetra.

Cócoras
Agachar-se ou ficar de cócoras enquanto dá à luz pode ajudar a aumentar o diâmetro da pélvis de um a dois centímetros -o que faz uma grande diferença.

Ombros
Os ombros do bebê podem ser deslocados durante o parto (normal). Preste sempre atenção às orientações do obstetra, já que ele pode precisar movimentar a criança para evitar que isso aconteça.

Visitas
As visitas na maternidade devem ser rápidas. Quando for amamentar o bebê, peça para as visitas saírem do quarto. Nessa hora, é importante ficar a sós e não dispersar sua atenção.

O segundo bebê

Mulher Maravilha
Sua família pode achar que você não precisa de tantos cuidados e atenção, já que está passando pelo processo pela segunda vez. Portanto, dê algumas sugestões de como eles poderiam ajudá-la.

Adaptação
Além de liberar tempo para que você se dedique à nova gravidez, deixar seu primeiro filho com outras pessoas fará com que ele se acostume a não ter sempre sua atenção exclusiva. Isso vai ser útil quando o segundo bebê chegar em casa.

"Babá"
Alguns meses antes do parto, decida quem vai cuidar de seu primeiro filho enquanto você estiver na maternidade, e certifique-se de que a pessoa estará disponível se o segundo bebê vier antecipadamente.

Flashback
Aproveite para esclarecer todas as dúvidas que restaram de sua primeira gravidez com o obstetra. Também não descarte um novo curso pré-natal, para refrescar a memória, se achar necessário.

Recuperação
Esteja preparada para a diferença na recuperação pós-parto do segundo filho. É sempre mais demorada do que a do primeiro. p.s.: Eu, particularmente, acho muito delicado afirmar que "sempre".

Rotina
Depois que o segundo filho nascer, e se o primeiro ainda for pequeno, trace uma rotina organizada, com horários fixos de alimentação de cada um. Assim você não ficará desesperada, sem saber a quem atender primeiro, se ambos, com fome, começarem a chorar ao mesmo tempo.

Meninas espero que tenham gostado!!!